سیستم ایمنی یکی از سیستم های ضروری بدن است که از بدن در برابر بیماری ها و عوامل مهاجم خارجی محافظت می کند. عوامل مختلفی روی نحوه عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد و یکی از مهم ترین آن ها تغذیه می باشد.
استفاده از رژیم غذایی سالم و متعادل که مواد مغذی متنوع در آن گنجانده شده می تواند از سیستم ایمنی بدن حمایت کرده در حالی که رژیم غذایی نا سالم و سرشار از مواد شدیدا فراوری شده ممکن است عملکرد ایمنی بدن را مختل کند.
:: بازدید از این مطلب : 42
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0